寒露天变凉，多喝陈皮清肝饮

国庆假期后紧接着就是寒露了，寒露之后很多地方气温由热转凉，一下进入“脱单”季节，身体难以适应，此时是感冒、胃病、慢性肺部疾病等疾病的高发期，多喝陈皮清肝饮，可以助大家更好的渡过“高峰期”。

组方：金银花3克+菊花5朵+陈皮3克+蜂蜜适量

功效：金银花清热解毒、抗菌抗病毒；菊花疏散风热、清热降火；陈皮理气健脾、燥湿化痰；三者配伍，清肝养血、清热解毒。

做法：将金银花、菊花、陈皮泡水代茶饮，根据口味可加入适量蜂蜜，补中、润燥、解毒。

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